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FERNANDO ROCHA 

Fernando Rocha é apresentador do programa Bem Estar da Rede Globo. No ar já há 6 temporadas são mais de 1000 programas no ar na liderança absoluta de audiência.

Trazendo conteúdos sobre saúde, bem-estar, alimentação o Programa Bem Estar ainda traz relatos de muitos desafios de ter uma vida saudável: Padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentação equilibrada, e do outro lado a vida real.

 

Esses paradigmas estão presentes diariamente na vida de Fernando Rocha, afinal, ele não é exatamente o padrão de beleza imposto e por isso mesmo representa orgulhosamente a maioria da população brasileira.

 

Fernando Rocha iniciou sua carreira como repórter na TV Globo em Belo Horizonte e hoje tem diversos prêmios no currículo como profissional de comunicação, por isso, atua de forma brilhante como palestrante, mestre de cerimônias e mediador em eventos corporativos.

 

Em sua palestra “Na Medida do Possível”, Fernando Rocha compartilha a experiência de mais de quatro anos como jornalista e discute mitos sobre “por que é tão difícil alcançar objetivos e estabelecer metas?”.

 

Bem humorada, a palestra é um apanhado de de diversos temas que já foram tratados no programa Bem Estar, desde a inabalável dificuldade que existe para começar, ou melhor, manter um regime, e claro, umas das mais deliciosas formas de atividade física: a dança! Essa é uma das coisas que o Fernando Rocha menos sabe fazer, e mesmo assim, faz como ninguém!

 

Fernando Rocha traz em suas apresentações suas próprias percepções sobre mudança de hábitos alimentares, inclusão da prática de exercícios físicos, persistência em um objetivo, coisas das quais podemos nos espelhar para mudar qualquer outro paradigma em nossas vidas.

PALESTRAS

Na Medida do Possível

A vida saudável e seus muitos desafios. De um lado, os padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentaçao equilibrada. Do outro lado, a vida real! A palestra “Na Medida do Possível” foi resultado de uma experiência de mais de quatro anos como jornalista e apresentador do programa “Bem Estar” e discute mitos sobre “por que é tão difícil alcançar objetivos e estabelecer metas?”. É um resumo bem humorado de diversos temas que foram tratados no programa: o tempo ideal de um banho perfeito, a explicação das formas geométricas do vaso sanitário, a inabalável dificuldade que existe pra começar um regime e, claro, uma das mais deliciosas formas de atividade física: a dança! Essa é uma das coisas que o Fernando Rocha menos sabe fazer, e mesmo assim, faz como ninguém! objetivos foco metas mudanças autoconhecimento visão sistêmica motivação determinação.

Por que é tão difícil atingir objetivos e metas?

Era digital, mundo contemporâneo e suas muitas desventuras. De um lado, a ansiedade e o imediatismo em atingir resultados, metas, padrões sociais e de estética. Do outro lado, a VIDA REAL! De um jeito bem humorado, o palestrante discute os desafios e mitos da tão difícil – ou nem tanto – missão de alcançar nossos objetivos e estabelecer nossas metas pessoais e profissionais.

 

Para contratar Fernando Rocha, entre em contato com a Connect. 

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